“杂粮”的反义词

“杂粮”反义词

主食、白米饭

“杂粮”解释

指除了稻谷、小麦、玉米之外的其他谷类作物，包括但不限于高粱、大麦、燕麦、荞麦、小米等。杂粮富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对人体健康有益。